TSV Husum 1875 e.V. - TSV Husum 1875 e.V. - Denn träge war gestern!

Rückblick "Fit und Gesund ins Neue Jahr"

Am 12.01.12 fand der diesjährige Fitness- und Gesundheitssport-Schnuppertag des TSV Husum 1875 e.V. statt.
Neue und bekannte Gesichter beteiligten sich am Neujahrsempfang der sportlichen Art im Vereinsheim. Nach einer kurzen Begrüßung durch Maggie Neunmann, Syliva Nowack und Heike Bayer brachte Maggie die Anwesenden mit "Gymnastik für Senioren" in Schwung, Annette gab einen kurzen Einblick in die bunte Welt der Spiele. Etwas eng wurde es mit 30 Personen bei der Wirbelsäulen-Gymnastik mit Sylvia im Saal. Sie zeigte ein kleines Potpourri aus dem Bereich der Wirbeläsulen-Gymnastik. Dann ging es etwas Ruhiger zu und Dorle führte ins Hatha Yoga und in eine kleine Entspannungsphase an. 

Um 18:00 Uhr ging es mit Drums Alive(R) und lebendigem Trommeln weiter und das Vereinsheim füllte sich mit flotten Beats und Musik. Nun folgte eine Pilates-Einheit mit Heike, die kurz die Gymnastik-Methode einführte. Nach einer kleinen Step Aerobic-Einlage rundete Susannes Gruppe mit Kundalini Yoga den Schnuppertag ab.

Es war wieder eine runde Veranstaltung und wir hoffen, dass es Lust auf mehr Sport und Bewegung im Neuen Jahr gemacht hat.