TSV bietet Lauftreff an.

Zu jeder Jahreszeit sieht man die unermüdlichen Läuferinnen und Läufer unter freiem Himmel. Jedes Mal denkt man sich selbst: Wie kann man nur für sich selbst einfach so durch die Gegend laufen. Das wäre mir einfach viel zu langweilig. Andererseits muss man da vor seinen Hut ziehen, denn welch eine Disziplin gehört dazu.

Laufen ist eine Urform der menschlichen Aktivität und ein beliebter Volkssport, auch in der heutigen Zeit. Vor allem mit steigendem Alter, wenn die Kraft oder Schnelligkeit langsam nachlassen, werden Ausdauersportarten zunehmend interessant, denn die Ausdauer ist die beständigste körperliche Fähigkeit, sofern sie regelmäßig geschult wird.

Aus Lady Body Fit wird zeitweise Body Fit.

Aus terminlichen Ausbildungsgründen kann EveryBody Fitness ab sofort am Freitagvormittag um 10:00 Uhr bis einschließlich Januar 2019 nicht mehr stattfinden. Die Teilnehmer können sehr gerne eine Stunde vorher um 9:00 Uhr beim Body Fit unter der Leitung von Jutta Schumann teilnehmen.

Neue Kraft tanken für die zweite Wochen-Hälfte.

Yoga erfährt aktuell wieder einen großen Aufschwung und die Stilrichtungen haben sich enorm erweitert. Inzwischen ist der Yogasport jedoch schon sehr kommerzialisiert worden und viele sehnen sich nach dem Ursprung zurück.
Der Ursprung des Yoga liegt im Indischen und bedeutet Einheit, Verbindung und Harmonie. Mit Xu Feng konnte der TSV eine Übungsleiterin finden, die genau diese ursprüngliche Richtung des Hatha-Yoga klassisch gelernt hat, denn vor allem in den asiatischen Ländern wird hierauf noch höchste Priorität gelegt. Hier findet man seine innere Mitte und lebt gelassener und gesünder. Wer danach sucht, ist hier genau richtig, denn Yoga bedeutet die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Yoga macht Spaß, tut gut und fördert die Gesundheit. Um diese Ziele zu erreichen werden konkrete Techniken erlernt und somit ist Yoga ein Schlüssel zu mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie.
Alle Interessierten können nun auch vormittags in den Genuss von Tiefenentspannung, Körperstellungen, Meditation und Atemübungen kommen. Immer mittwochs von 9:30-10:30 Uhr im Vereinsheim des TSV Husum (Adolf-Brütt-Str. 2, Husum) geht es entspannt und gestärkt in die zweite Wochenhälfte. Wer Interesse hat, kommt einfach vorbei und probiert es ganz unverbindlich aus.

ZUMBA® und Jumping-Fitness® beim TSV.

Nun ist sie endgültig da, die dunkle und kalte Jahreszeit verleitet die Menschen oftmals dazu sich in die warmen Stuben zurückzuziehen. Doch gerade die fehlende Bewegung ist für die Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden sehr schädlich. Im Frühjahr und Sommer bewegen sich die Menschen automatisch und teilweise unbewusst deutlich mehr, weil man sich einfach viel im Freien aufhält. Und wer kennt es nicht? Zum Jahreswechsel merken dann viele, dass die Bewegung viel zu kurz gekommen ist. Es werden gute Vorsätze gemacht, um das Versäumte nachzuholen, was häufig jedoch nicht lange umgesetzt wird.

Warum also nicht direkt im Herbst schon mit der Bewegung anfangen. Fitness in der Gruppe macht zudem noch einen Riesen-Spaß und die persönlichen Kontakte sind dann noch ein freudiger Nebeneffekt. Wer einmal stimmungsvolle Fitnessstunden erleben möchte, der sollte womöglich mal zum ZUMBA® oder Jumping-Fitness® gehen. Hier wird Spaß, Bewegung, Fitness und stimmungsvolle Musik miteinander vereint.

TSV-Wanderer zu Gast in Kidderminster.

Im letzten Jahr erhielt ich einen Anruf. Die Wandergruppe aus Kidderminster suchte eine Partnergruppe in Husum. Ein erstes Gespräch mit Hilery und Karin fand statt. Wir tauschten unsere Email-Adressen aus. An unserem nächsten Wandersonntag wurde die Gruppe davon informiert. Nach einer Bedenkzeit hakte ich nochmals nach. Denn nicht ich gehe die Partnerschaft ein, sondern die Gruppe. Keine Reaktion! Letztendlich kam die Bemerkung: es kann auch ganz interessant sein. Eine Rücksprache mit Henning fand statt, sodass auch von Seiten des Vereins keine Bedenken bestanden. Nach vielen Mails mit Hilery hatten wir uns dahingehend geeinigt, dass wir im April 2018 nach Kidderminster kommen wollten.
Das Abenteuer begann. Marina, Hanna und ich flogen am Sonntag, 22.04.2018 nach Birmingham. Am Flughafen wurden wir von Hilery und Sue H. in Empfang genommen. Es ging nach Bewdley zu den Holloways zum Dinner. Bewdley ist eine historische Kleinstadt nahe Kidderminster. Wir waren überwältigt, wie viele Wanderfreunde uns dort erwarteten mit einem großartigen Büfett. Auch der Wein schmeckte und trug dazu bei, unsere Englischkenntnisse aus dem Keller zu holen.

TSV´ler mit erneut starken Leistungen!

Vom 25. September bis zum 2. Oktober 2018 fanden in Burgas, Bulgarien, die “3rd World Taiji Quan Championships” statt. Rebecca und Peter Bieder waren jeweils für drei Wettkämpfe gemeldet, was der maximalen Anzahl pro Athlet/-in entsprach. Zu-dem war es ohnehin das erste Mal, dass sie an einem internationalen Wettkampf dieser Wichtigkeit teilnahmen. Es waren Athletinnen und Athleten aus mehr als 35 Ländern zusammengekommen. Darunter waren sehr starke Nationen, wie Russland, USA, China, Taiwan, Hongkong, Vietnam, Kanada und viele andere Länder und Nationen.
Rebecca und Peter Bieder hatten in den Ferien noch mit den Chinesen zusammen in China trainiert und darüber hinaus waren sie in den Genuss eines sechswöchigen Spezialtrainings gekommen durch die Anwesenheit eines chinesischen Trainers, welcher das Nationalteam von Kanada trainiert. Er hatte mit den beiden Husumern fleißig und ambitioniert wichtige Trainingseinheiten durchgeführt. Dieses war möglich, weil die Familie mit diesem Mann eine lange Freundschaft verbindet. Er betreut und trainiert mit anderen Trainern Peter und Rebecca im Olympiazentrum in Wuhan seit vielen Jahren.

Das Feriensportprogramm des TSV Husum.

Kaum ist der Sommer vergangen stehen die Herbstferien vor der Tür. Die Zeit vergeht rasend schnell und wir müssen Schritt halten. Wer fit und gesund lebt, schafft dieses ohne weiteres. Doch wer rastet, der rostet. Vor allem im Herbst und Winter ist es wichtig aktiv zu bleiben, denn dort neigen die Menschen zur Gemütlichkeit, während das Wetter seinen Beitrag zum Zurückziehen der Menschen ebenfalls leistet.

Großer Achtungserfolg für die Volleyball-Friesengeister Mölck/Rehren.

Alljährlich zelebrieren die Seniorinnen und Senioren in der Bundeshauptstadt ihre Deutschen Meisterschaften. An diesem Wochenende, 08./09.09.2018, war ihnen der Wettergott mehr als hold. Wolkenloser Himmel mit traumhaften Temperaturen und Sonne satt sorgten für ideale Wettkampfbedingungen. Kein Wunder also, dass gleich 148 Damen- und Herrenteams an den Start gingen und somit dem Deutschen Volleyball Verband (DVV) ein Rekordergebnis bescherten.

Nach der offiziellen Begrüßung durch die Turnierleitung erfolgte eine besondere Ehrung der ältesten Volleyballerin und des ältesten Spielers. Unter tosendem Beifall wurde dem 75-jährigen Peter Rehren vom TSV Husum die begehrte Holztrophäe „Legende des Volleyballsports“ überreicht. Damit würdigte der DVV bereits zum 2. Mal ein Vereinsmitglied aus der Stormstadt Husum. Olaf Waterstradt, der diesmal nicht zur DSBM antrat, nahm schon 2015 die reizvolle Holzskulptur entgegen.