20:00 Uhr Stunde bietet noch Kapazitäten an.

aquafitDie offenen Aqua Fitness Stunden des TSV Husum in Kooperation mit dem Husum Bad haben sich längst etabliert und werden gerne angenommen. Es kommt sogar gut und gerne vor, dass die Gruppen komplett ausgebucht sind. Für weitere Aqua Fitness Interessierte bietet sich der Donnerstagabend um 20 Uhr an. Hier treffen sich im Husumer Hallenbad stets gut gelaunte Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die sich dem Fitness-Sport im kühlen Nass mit voller Begeisterung hingeben. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Das Wasser setzt jeder Bewegung 60 Mal mehr Widerstand entgegen als die Luft, daher sind alle Muskelgruppen gefordert. Das steigert die Kondition und verbessert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – und das auf schonende Art und Weise. Von außen sieht Aqua Fitness immer langsam und wenig anstrengend aus, jedoch lässt man sich schnell vom Gegenteil überzeugen. Einfach an der Kasse des Husum Bad einen Chip fürs Aqua Fitness kaufen und mitmachen.
Die Gruppen dürfen sehr gerne von neuen Interessierten besucht werden, die Lust haben sich im Element Wasser fit zu machen. Diese Kurse sind offen für alle und stehen somit auch Nicht-Mitgliedern zur Verfügung.

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